Przepisy kulinarne

Grillowane banany

Ciekawy pomysł na przygotowanie bananów na gorąco. Czyli przepis na grillowane banany. Aby wykonać ten przepis potrzebujesz: bananów, miodu, soku z cytryny, goździków i orzechów.

Składniki:
1 banan
1 łyżeczka miodu
2 goździki
1 łyżka soku z cytryny
szczypta kardamonu
1/2 łyżeczki świeżo startego imbiru
garść orzechów włoskich

grillowane-banany

 

Sposób wykonania:
Banany obrać i przekroić wzdłuż na połówki.
Następnie do miseczki przelać miód.
Dodać do niego sok z cytryny i dokładnie wymieszać.
Wówczas dodać jeszcze goździki, sok z cytryny, imbir i kardamon.
Ponownie wymieszać i powstałą marynatą dokładnie natrzeć banany.
Odstawić je na około 30 minut.
Po tym czasie delikatnie ułożyć na rozgrzanym ruszcie.
Grillować z obu stron, aż banany lekko się zarumienia.
W miedzy czasie na suchej patelni uprażyć orzechy.
Banany przed podaniem można polać resztą marynaty i posypać orzechami.


Grillowane banany
 
Składniki:
  • 1 banan
  • 1 łyżeczka miodu
  • 2 goździki
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • szczypta kardamonu
  • ½ łyżeczki świeżo startego imbiru
  • garść orzechów włoskich
Sposób przygotowania
  1. Banany obrać i przekroić wzdłuż na połówki.
  2. Następnie do miseczki przelać miód.
  3. Dodać do niego sok z cytryny i dokładnie wymieszać.
  4. Wówczas dodać jeszcze goździki, sok z cytryny, imbir i kardamon.
  5. Ponownie wymieszać i powstałą marynatą dokładnie natrzeć banany.
  6. Odstawić je na około 30 minut.
  7. Po tym czasie delikatnie ułożyć na rozgrzanym ruszcie.
  8. Grillować z obu stron, aż banany lekko się zarumienia.
  9. W miedzy czasie na suchej patelni uprażyć orzechy.
  10. Banany przed podaniem można polać resztą marynaty i posypać orzechami.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Oceń ten przepis: